Ontem comecei a fisioterapia.
A terapeuta Catarina é muito simpática e diz que ontem foi meiguinha, isso assusta-me como será ela então normal?
Contei-lhe o sucedido e após ter feito a ruptura de ligamentos , estes cicatrizaram mas como eu estive um mês sem practicamente mexer o pé, estes perderam toda a elasticidade, estão completamente presos...
A Catarina lá me foi rodando o pé com uma massagem e tentando virar ao máximo, mas ele não mexe de todo, está mesmo preso..resta-nos a paciência e o objectivo de diariamente dar um pouco mais de elasticidade aos sacanas dos ligamentos que decidiram ficar presos.
Levei ainda com uma espécie de placas com ímans nos pés que me davam uns choques.. mas não doía, apenas sentia um formigueiro.
Hoje dói-me muito, deve ser normal depois da porrada de ontem.
A terapeuta Catarina é muito simpática e diz que ontem foi meiguinha, isso assusta-me como será ela então normal?
Contei-lhe o sucedido e após ter feito a ruptura de ligamentos , estes cicatrizaram mas como eu estive um mês sem practicamente mexer o pé, estes perderam toda a elasticidade, estão completamente presos...
A Catarina lá me foi rodando o pé com uma massagem e tentando virar ao máximo, mas ele não mexe de todo, está mesmo preso..resta-nos a paciência e o objectivo de diariamente dar um pouco mais de elasticidade aos sacanas dos ligamentos que decidiram ficar presos.
Levei ainda com uma espécie de placas com ímans nos pés que me davam uns choques.. mas não doía, apenas sentia um formigueiro.
Hoje dói-me muito, deve ser normal depois da porrada de ontem.
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